Bruit blanc au calme et à bébé de sommeil
Certains bébés ont parfois du mal à se endormir. Quelque chose qui provoque le désespoir non seulement des enfants mais aussi des parents. Cette difficulté à dormir provoque les pleurs du bébé qui à son tour conduit à une sorte de cercle vicieux car les pleurs entraînent l'irritabilité de l'enfant, ce qui l'empêche de pouvoir se reposer.
Certains bébés ont parfois du mal à se endormir. Quelque chose qui provoque le désespoir non seulement des enfants mais aussi des parents. Cette difficulté à dormir provoque les pleurs du bébé qui à son tour conduit à une sorte de cercle vicieux car les pleurs entraînent l'irritabilité de l'enfant, ce qui l'empêche de pouvoir se reposer.
Certains experts considèrent que une solution pourrait consister à utiliser ce que l'on appelle le bruit blanc.
Qu'est-ce que le bruit blanc et son utilisation chez le bébé
Le bruit blanc est un bruit constant qui empêche les autres sons d'entrer dans notre perception auditive, notre cerveau se concentre donc uniquement sur lui, favorisant la relaxation. Il contient toutes les fréquences et tous ont le même pouvoir, de manière harmonique, offrant une sensation de calme.
Si nous l'écoutons à l'heure du coucher, car c'est un bruit constant et sans hauts et bas, cela peut aider à calmer et aider le bébé et les adultes à dormir.
Certains ressemblent à ce bruit avec celui de la pluie, avec celui des vagues de la mer, avec celui d'une télévision sans accorder ou avec le murmure d'une conversation.
Comment le bruit blanc calme le bébé
Le bruit blanc aide les autres bruits de tous les jours, tels que les appareils électroménagers, les véhicules ou le bruit des grandes villes, à se cacher et à se camoufler ce bruit blanc dans lequel notre cerveau est centré.
Cette harmonie qui transmet le bruit blanc aide notre cerveau à s'endormir et à éviter l'insomnie nocturne. Dans le cas des nourrissons, certains experts affirment, masques même le son de ses propres larmes, ce qui provoque votre cerveau surexcité par des pleurs, de se concentrer sur ce bruit blanc, aidant le bébé calme et que de cette façon se rendormir.
D'autres experts soulignent que ce bruit blanc ressemble au bruit perçu par les bébés dans l'utérus, étant tout à fait semblable au bruit de l'artère ombilicale, et la perception que le bruit extérieur peut avoir quand ils sont dans le sein de sa mère
Où trouver un bruit blanc
Du bruit blanc peut être détecté dans certains appareils de notre maison . Certains appareils tels que la hotte aspirante, la machine à laver, le lave-vaisselle le produisent. De plus, le son de la radio ou de la télévision sans accord émet ce bruit blanc.
Le bruit blanc est également incorporé dans certaines poupées et produits pour bébés, et grâce à Youtube, nous pouvons trouver un large échantillon de ce son de calme.
