Intelligence émotionnelle chez les enfants
Les parents peuvent apprendre aux enfants à identifier leurs émotions et à les contrôler. Il est important qu'ils sachent raisonner sur leurs émotions, les leurs et celles des autres. L'éducation affective fait partie de l'éducation de l'enfant. Psychologue Silvia Álava, dans cette interview à Guiainfantil.
Les parents peuvent apprendre aux enfants à identifier leurs émotions et à les contrôler. Il est important qu'ils sachent raisonner sur leurs émotions, les leurs et celles des autres. L'éducation affective fait partie de l'éducation de l'enfant.
Psychologue Silvia Álava, dans cette interview à Guiainfantil. com, clarifie ce qu'est l'intelligence émotionnelle, comment l'intelligence émotionnelle des enfants peut être mesurée et comment les éduquer dans leurs émotions.
Intelligence émotionnelle dans l'enfance
L'intelligence émotionnelle est, en prenant la définition de Salovey et Mayer, un sous-ensemble de l'intelligence sociale qui inclut la capacité de contrôler ses propres sentiments et émotions ainsi que ceux des autres, de discriminer entre eux et d'utiliser cette information pour guider notre réflexion et nos actions.
L'intelligence émotionnelle est la capacité de penser, de raisonner sur les émotions et cela implique tout d'abord d'identifier les émotions, à la fois les vôtres et celles des autres, ce qui serait une perception émotionnelle.
Il s'agit de:
- utiliser des émotions pour nous aider à réfléchir; ce serait une facilitation émotionnelle.
- comprendre les émotions; compréhension émotionnelle
- gérer les émotions à la fois en soi et chez les autres.
Comment mesurer l'intelligence émotionnelle chez l'enfant
L'intelligence émotionnelle pour la mesurer peut avoir deux mesures différentes:
- Il y a d'abord l'auto-évaluation: il s'agit de mesurer comment nous pensons être émotionnellement intelligents, il serait évalué au moyen d'un questionnaire comme le TMMS.
- Évaluer les compétences émotionnelles: cela est mesuré avec un test comme le MESQUITE.
Ce sont deux tests qui ont des études empiriques, avec une validité scientifique et qui mesurent notre intelligence émotionnelle. Parfois, nous trouvons des questionnaires en ligne ou dans des magazines qui nous disent à quel point vous êtes émotionnellement intelligent, et ce type de questionnaire n'a pas vraiment de validité empirique, c'est-à-dire qu'ils ne nous disent pas que cela va vraiment se passer.
Comment l'intelligence émotionnelle peut-elle être appliquée chez les enfants
En ce qui concerne les enfants, nous sommes très préoccupés par le fait qu'ils ont un programme académique très étendu et qu'ils sont inscrits dans beaucoup de matières et de langues, mais nous ne Nous pouvons oublier d'éduquer les émotions qui seront quelque chose qui sera fondamental chez ces enfants.
Eduquer les émotions va être fondamental chez les enfants et ce n'est pas quelque chose qui peut être fait au hasard, mais il faut aussi le planifier: nous devons savoir sur quoi nous devons travailler, comment nous voulons travailler avec eux. les enfants, sur quoi devons-nous nous concentrer?
L'éducation émotionnelle nous aidera à modifier les sentiments. Ils doivent comprendre ce qui se passe, reconnaître ces sentiments, les bien percevoir et savoir ce qu'ils ressentent. Nous devons les aider également à être en mesure de raisonner ces sentiments.
Par exemple, il est très utile pour les enfants d'apprendre aux enfants à ne pas s'inquiéter des choses que nous ne savons pas si elles vont se produire. Plusieurs fois, les adultes passent toute la journée à s'inquiéter 'et si cela arrivait? Et si l'autre chose arrive? et nous souffrons inutilement. Enseignez dès l'enfance à percevoir ces sentiments, à les gérer, à les moduler et à toujours aller en leur faveur et non contre eux.
