Comment éduquer les émotions des enfants à travers le cinéma

L'éducation émotionnelle devrait être un sujet fondamental pour étudier à partir de petit dans l'école et dans la famille. Nous sommes des êtres émotionnels et notre bonheur est lié à notre développement émotionnel. Les émotions sont si importantes qu'elles conditionnent notre façon de nous comporter , notre relation avec les autres et la façon dont nous nous percevons, c'est-à-dire notre estime de soi.

Les émotions sont si importantes qu'elles conditionnent notre façon de nous comporter , notre relation avec les autres et la façon dont nous nous percevons, c'est-à-dire notre estime de soi. Mais quels instruments pouvons-nous utiliser dans l'éducation émotionnelle? L'un d'eux est, sinduda, le cinéma.

Comment les émotions sont générées chez les enfants

Pour comprendre que nous sommes des êtres émotionnels, nous devons comprendre comment fonctionne notre esprit:

- Notre processus mental suit un chemin d'une manière naturelle: Pensée - Emotion - Action.

- Avant un certain stimulus, nous avons une pensée concrète.

- La pensée engendre une émotion qui, à son tour, produit un sentiment qui crée un état d'esprit.

- C'est notre état d'esprit qui nous pousse à agir d'une manière ou d'une autre. Notre comportement est conditionné par ce que nous ressentons.

Selon les termes de Daniel Goleman (auteur du livre Emotional Intelligence), «les émotions sont des impulsions à agir, des plans instantanés pour affronter la vie».

Le cinéma comme outil pédagogique pour les émotions des enfants

Le cinéma est un formidable outil pédagogique que les parents peuvent utiliser pour éduquer leurs enfants dans les émotions. Les films sont pleins d'opportunités d'apprentissage émotionnel pour les enfants. Nous devons juste savoir comment chercher pour les trouver:

1. Apprenez à reconnaître les émotions . Apprendre à identifier et reconnaître les émotions en soi et chez les autres, leur donner un nom pour les connaître et les assimiler en tant que partie vitale de notre monde personnel et social, pour les gérer en les canalisant de manière positive et équilibrée. Les personnages principaux et secondaires des films ont un monde émotionnel qui est décrit très clairement.

2. Énumérer les émotions de base: joie, peur, tristesse, dégoût, colère et surprise. Ces six émotions sont la base pour connaître notre univers émotionnel. Toutes les émotions sont également importantes. Éviter, cacher ou nier ceux que nous qualifions de négatifs est une erreur. Les émotions ne sont ni positives ni négatives, elles sont toutes nécessaires à un développement émotionnel équilibré car chacune remplit un rôle spécifique et irremplaçable.

Il est facile que dans le même film ces six émotions soient représentées tout au long de l'intrigue, donc on peut les mettre en exemple. Observer les expressions des personnages et la façon dont ils agissent lorsqu'ils ressentent chaque émotion facilitera la compréhension des enfants.

3. La communication entre parents et enfants. S'exprimer est essentiel pour mieux se connaître. Savoir ce que nous ressentons avec chaque émotion et pourquoi. Parlez aux autres pour l'assimiler nous-mêmes. Un bon exercice consiste à demander à l'enfant ce qu'il a aimé et ce qu'il n'a pas aimé dans le film, laissez-le exprimer son opinion et argumenter. Nous pouvons vous aider en vous posant des questions ou en vous rappelant une scène sur un sujet spécifique qui nous intéresse pour lui parler.

4. Travailler l'empathie. L'empathie est une capacité fondamentale pour le développement émotionnel. Sachant nous mettre à la place des autres nous aide à avoir un esprit ouvert pour voir au-delà de nous-mêmes, de se connecter avec d'autres, de voir les choses d'une autre perspective, de respecter les émotions et les sentiments des autres, pour améliorer nos compétences sociales, pour améliorer notre estime de soi et être plus sociable.

Nous pouvons travailler l'empathie à travers le cinéma demandant notre fils comment j'ai créé ce personnage a ressenti à un moment donné dans le film ou de placer directement sur votre peau demandant comment il se serait senti dans la même situation. Cela vous mettra à la place du personnage et de voir les choses de votre point de vue.