éMotions négatives de certaines mères à leurs bébés
Quand une femme devient mère, sont faits beaucoup de vos rêves et désirs. Beaucoup de vos illusions et de vos joies se réalisent grâce à ce petit bébé que vous avez dans vos bras. Vous êtes sur le point de vivre l'une des aventures les plus importantes de votre vie . Et comme une bonne aventure, vous vivrez et ressentirez beaucoup plus de choses qu'au début, vous pourriez imaginer.
Quand une femme devient mère, sont faits beaucoup de vos rêves et désirs. Beaucoup de vos illusions et de vos joies se réalisent grâce à ce petit bébé que vous avez dans vos bras. Vous êtes sur le point de vivre l'une des aventures les plus importantes de votre vie . Et comme une bonne aventure, vous vivrez et ressentirez beaucoup plus de choses qu'au début, vous pourriez imaginer.
Mais soudain tu as cessé d'être toi, de te concentrer uniquement sur toi et tes besoins, de te concentrer sur les besoins de cet être petit et sans défense, qui dépend pour tout de toi. Il a besoin de toi pour le nourrir - il a besoin de toi pour le calmer quand il pleure - il a besoin de toi pour lui donner de la chaleur - pour que tu puisses l'emmener chez le médecin pour le faire dormir. Votre bébé dépend absolument de tout de vous. Et l'angoisse commence .
Les premiers sentiments de rejet envers le bébé
Cette demande continue de votre bébé ces premiers mois¸ qui ne s'arrête pas les matins, les après-midi, les nuits. Ce soin continu et prendre soin de votre bébé pendant 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Cette couverture permanente des besoins de votre bébé loin en laissant le vôtre peut provoquer des sentiments de frustration, de l'irritabilité, les sautes d'humeur se sentir submergé par l'anxiété du stress de votre bébé, même mollement sentiments occasionnels de rejet à l'égard de votre bébé peut apparaître. Aggravé par les multiples réveils nocturnes qui empêchent le repos adéquat.
Que faire quand ces sentiments apparaissent
- D'abord et avant tout, ne vous critiquez pas - ne vous jugez pas en ayant ces sentiments. Tout comme vous ressentez un amour profond pour votre bébé, ces sentiments d'anxiété peuvent aussi apparaître - frustration - stress - rejet.
- Un autre aspect très important est de les accepter dans le cadre de ce processus d'élever votre bébé. De cette façon, il sera plus facile pour vous, car ils arrivent et ils peuvent se concentrer sur tous les sentiments positifs que votre bébé provoque.
- Il est également important que vous puissiez parler avec votre partenaire ou avec un ami et une mère de confiance de ces sentiments, que vous pouvez les exprimer et que vous vous sentez aussi aimé de ces sentiments sans eux.
- Vous devez trouver un espace pour prendre soin de vos besoins trouver un moment ļ dans une journée, vous pouvez faire quelque chose que vous aimez, vous pouvez profiter de se détendre.Il est important que vous ayez l'impression que vous pouvez vous reposer parce que votre partenaire ou un membre de votre famille prendra soin du bébé et que, dans ces moments de repos, vous pourrez vous ressourcer pour continuer à prendre soin de votre bébé.
Si ces sentiments s'aggravent ou deviennent plus profonds, vous ressentez une anxiété constante qui ne disparaît à aucun moment, vous êtes beaucoup plus triste que d'habitude, vous voulez pleurer fréquemment , vous êtes apathique et déprimé ou sentir que vous avez un fort sentiment de rejet de votre bébé ou que vous ne pouvez même pas le regarder, ou le prendre, nous pouvons parler d'une dépression post-partum, dans laquelle d'autres aspects influencent et dans lequel il est nécessaire pour vous aider à le résoudre et à le surmonter.
