Solutions pour garder l'allaitement lors du retour au travail
Gardez l'allaitement lors du retour au travail est un défi complexe la plupart des cas Ce n'est pas un processus simple et nécessite une certaine planification, mais cela en vaut vraiment la peine. Le Organisation mondiale de la santé l'allaitement maternel exclusif au cours recommence les six premiers mois de la vie et, par la suite, continuer l'allaitement au sein, avec l'introduction progressive d'autres aliments, jusqu'à deux ans âge Comment congeler le lait maternel La grande majorité des femmes qui travaillent, cependant, trouvent qu'il est pratiquement impossible de prolonger l'allaitement jusqu'à l'âge de deux ans.
Gardez l'allaitement lors du retour au travail est un défi complexe la plupart des cas Ce n'est pas un processus simple et nécessite une certaine planification, mais cela en vaut vraiment la peine. Le Organisation mondiale de la santé l'allaitement maternel exclusif au cours recommence les six premiers mois de la vie et, par la suite, continuer l'allaitement au sein, avec l'introduction progressive d'autres aliments, jusqu'à deux ans âge
Comment congeler le lait maternel
La grande majorité des femmes qui travaillent, cependant, trouvent qu'il est pratiquement impossible de prolonger l'allaitement jusqu'à l'âge de deux ans. Pour y parvenir, il est essentiel de commencer à conserver le lait maternel dans le congélateur quelques semaines avant de retourner au travail. Ce petit entrepôt nous aidera pour que le responsable de notre bébé puisse nourrir notre lait en bouteille pendant les longues heures de travail.
Une fois que nous commençons la routine de travail, nous pouvons s'utilisé pour extraire le lait le matin , le moment idéal pour le faire, parce que nous avons assez -après toute la nuit et toute la journée de travail à venir être capable de générer plus de quantité à nouveau. Le lait - dans un récipient fermé - est bien conservé au réfrigérateur pendant deux jours. Il est préférable d'utiliser le lait de la veille et de garder une réserve congelée au cas où il serait impossible de l'enlever un jour.
Le lait maternel peut geler dans des bocaux fermés ou des sacs de congélation et reste inchangé pendant trois à quatre mois, ce qui nous procure une grande tranquillité d'esprit en cas d'urgence. Habituez-vous à étiqueter le lait avec la date d'extraction pour éviter qu'il reste plus longtemps que le temps désiré dans le congélateur.
Par contre, idéalement coups organisent votre bébé afin que toucher lui sucent votre réunion pour coïncider avec après le travail. De cette façon, en plus de pouvoir continuer à allaiter pendant que nous travaillons, nous pouvons faire en sorte que le bébé puisse continuer à allaiter à la demande pendant les week-ends, les vacances, etc.
Pendant les premiers jours de travail, des augmentations de lait peuvent survenir. Dans cette situation, en fonction des conditions de travail, nous pouvons choisir d'exprimer le lait avec une pompe de sein et même stocker dans un sac cool de prendre avec nous à la maison ou, à l'inverse, ce qui ralentit la montée en croisant les bras et en pressant contre ses seins remarquez la hausse.De cette façon, le corps va progressivement diminuer la production de lait.
