Exercices de stimulation et habiletés psychomotrices pour les enfants

Chaque enfant porte son rythme d'apprentissage et nous devons le respecter, mais nous pouvons aider développer certaines compétences. Ces exercices devraient être effectués en travaillant les deux parties du corps également. Tous les exercices doivent être faits très soigneusement, sans forcer le bébé et en choisissant soigneusement quand le bébé est plus reposé ou prêt à faire attention.

Idées de stimulation et exercices psychomoteurs pour le bébé

Bébés de 2 à 4 mois

1. Renforcer le tronc. Placez le bébé face contre terre sur une grosse balle (Pilates ou ballon de plage gonflé) et faites-le pivoter sur les côtés pour renforcer le tronc.

2. Maintenir l'équilibre. À l'envers, nous mettrons un rouleau sous votre poitrine et nous tiendrons vos jambes en avant, et en arrière, comme si vous jouiez à la brouette. Nous pouvons placer un jouet devant vous afin que vous puissiez le ramasser.

3. Renforcer le cou Nous placerons le bébé sur une cale face cachée et en jouant avec un jouet, nous lui passerons la main dans le dos, tandis que les stimuli dans le dos lui feront lever la tête. Nous utiliserons le jouet que vous devez le prendre d'un côté à l'autre pour être tenir la main sur le coin et peut soulever au-dessus de sa tête pour suivre le jouet, essayez de l'attraper avec une main tenant l'autre. Répétez l'exercice avec l'autre côté du corps.

Bébés de 3 mois

1. Exercices de roulement bébé va se coucher sur le dos et soulevez le bras sur lequel va tourner, après avoir pratiqué plusieurs fois avec un jouet peut l'encourager à être lui-même qui se tournent pour attraper le jouet.

Bébés 4 mois

1. Renforce le dos. Sur une cale face visible, nous vous tiendrons par les mains et nous vous aiderons à nous asseoir, laissant le bébé faire la force de grimper. Nous vérifierons que vous tenez votre tête correctement lorsque vous vous levez, quand cela coûte moins cher, nous le ferons sans coin, directement sur une surface plane. Pourquoi prendre la force dans les mains, nous pouvons donner un cerceau pour le prendre et nous allons déplacer le cerceau pour soulever (tenant ses mains).

2. Apprenez à vous asseoir. Cet exercice consiste à tenir le bras sur lequel vous allez vous pencher un peu et l'aider à s'asseoir le coude sur le sol et le tourner un peu jusqu'à ce qu'il soit assis.

Bébés 6 mois

1. Promouvoir l'entraînement. Colocarmos un jouet pour bébé à proximité et favorisera un peu les fesses poussant à se rapprocher de l'attraper.

Bébés 7 mois

1. Stimulez le gateo . Nous établirons un entrecroisé entre deux personnes (un avant et un arrière) et nous ferons le mouvement Ramper, toujours en mouvement le bras et la jambe opposée comme si gateáramos.

bébés de plus de 7 mois

1. Renforcer gateo . Quand ils rampent, nous pouvons jouer avec des tunnels (si nous avons un tunnel que nous pouvons faire avec des chaises ou des feuilles) pour aller à l'intérieur et commencer à mettre des obstacles comme des jouets ou des oreillers.

Les bébés de plus de 9 mois

1. Des exercices. Nous pouvons utiliser une rangée de chaises pour qu'il repose, une banque ou un petit morceau de meubles pour se maintenir, il peut aussi tenir sur un mur pour faire leurs premiers pas.

2. exercices de marche . Nous pouvons prendre une couverture et transmettre sa poitrine pour favoriser la mars.

Les bébés de plus de 12 mois

1. Promenade dans l'équilibre . Quand ils marchent seuls, nous pouvons faire des circuits qu'ils peuvent marcher en esquivant des jouets ou des oreillers.