Comment apprendre aux enfants à gérer la frustration
Est être pas facile d'être un enfant et moins lorsque les adultes Ils passent la journée à prendre des décisions qui peuvent ne pas plaire aux petits, ou à l'école lorsqu'ils jouent avec leurs pairs et les règles ne sont peut-être pas les plus équitables pour tous. Il y a beaucoup de situations qui peuvent se déclencher dans les petits sentiments de frustration qui déséquilibrent votre paix intérieure et qui vous font ressentir un malaise émotionnel souvent difficile à contrôler.
est être pas facile d'être un enfant et moins lorsque les adultes Ils passent la journée à prendre des décisions qui peuvent ne pas plaire aux petits, ou à l'école lorsqu'ils jouent avec leurs pairs et les règles ne sont peut-être pas les plus équitables pour tous.
Il y a beaucoup de situations qui peuvent se déclencher dans les petits sentiments de frustration qui déséquilibrent votre paix intérieure et qui vous font ressentir un malaise émotionnel souvent difficile à contrôler.
Qu'est-ce qu'un parent peut faire quand l'enfant se sent la frustration
Pour l'enfant d'apprendre à gérer vos sentiments négatifs de frustration dépend de la façon dont les adultes autour de la réception , car il leur appartient qui va apprendre à les gérer et donc grandir s'ils sont accueillis avec compréhension et affection. Un enfant que tout est interdit, qu'il lui engueule, qu'il ne peut pas faire parce que vous ne faites pas confiance à vos capacités auront des sentiments de frustration et de défaite qui ne font guère l'estime de soi est renforcée.
Frustrations sont nécessaires dans le développement de l'enfant mais toujours en petites doses , donc vous devez trouver un équilibre entre l'enfant a trop ou pas (à cause de la surprotection). Mais gardez à l'esprit que si l'enfant éprouve des frustrations tout le temps peut déclencher l'anxiété et les peurs avec des réponses et des comportements inappropriés.
Si votre enfant est frustré convenir en tant que parents Ne pas nerveux et accompagner dans le processus de troubles internes, en soutenant et en expliquant les choses pour les comprendre et voir d'autres perspectives (prise en dites votre âge). Mais comment l'enseignement gère-t-il la frustration pour les enfants?
Conseils pour les enfants à apprendre à gérer leur frustration
sont à plusieurs reprises que nos enfants sont frustrés parce que les parents pour ce qu'ils auraient pu être évités simplement, mais je ne veux pas surprotéger, mais pour éviter un inconfort inutile . Parfois, la compréhension et l'attention sont la meilleure stratégie. Bien qu'il y aura aussi des frustrations qui ne peuvent pas être évitées de sorte que, en tant que parents, vous devez le contenir et lui apprendre à apprendre qu'il a la sécurité qui l'aidera à tolérer et à faire confiance en lui-même.
Pour atteindre ce qui précède, vous pouvez utiliser des techniques de relaxation et faire savoir à l'enfant pourquoi vous avez ce sentiment de frustration et une fois que vous l'avez identifié, vous pouvez mieux le canaliser et demander de l'aide seulement si nécessaire. Une question qui devrait être posée est: «Que pouvez-vous faire pour ne pas vous mettre en colère et suivre ce que vous faites? ' Si nécessaire, vous pouvez faire un jeu de rôle afin que vous appreniez à résoudre le problème qui vous afflige et à le louer chaque fois que vous utilisez des stratégies face à votre frustration.
