Nourriture
5 Conseils pour la préparation d'un enfant de la boîte à lunch santé
Par manque de temps ou de négligence, les parents préparent parfois une lunchbox malsaine de nos enfants, introduire des aliments que nous trouvons dans les rayons des supermarchés, avec des sucres abondants, des conservateurs et des graisses. Dans Guiainfantil. com nous vous suggérons de suivre ces conseils utiles pour préparer une boîte à lunch maison très saine pour les enfants.
6 Raisons pour les enfants à prendre des fruits tous les jours
Conformément aux recommandations de limiter la consommation de sucre dans l'enfance, et en voyant combien de recommandations suggèrent que le fruit devrait aussi être évité, nous énumérerons les avantages que cela a et quelles sont les options à choisir comme d'habitude, et qui sont mieux de consommer seulement en petites quantités.
7 Aliments qui produisent du gaz pendant la grossesse
Flatulences ou gaz sont normalement formés dans les intestins que le corps digère la nourriture, mais souvent que dans la grossesse augmenter les problèmes intestinaux. Cela se produit parce que changements hormonaux (augmentation de la progestérone) détendant les muscles du système digestif et appuyez sur les intestins, ce qui interfère avec la digestion des aliments, ce qui provoque des crampes, ballonnements et de gaz dans l'utérus .
7 Aliments qui fournissent de l'énergie aux enfants
À La fin de l'année scolaire, au printemps, après une maladie ... il y a des moments de l'année où les enfants ils se sentent plus fatigués et fatigués. Pour fournir au corps l'énergie dont il a besoin, il est essentiel que nos enfants aient une bonne alimentation. Cependant, certains aliments fournissent beaucoup plus d'énergie que d'autres.
7 éTapes pour que vos enfants soient intéressés par la nourriture
Dans de nombreuses maisons, les heures de repas, au lieu de plaisir, il devient l'un des pires maux de tête. La liste des courses, la planification des menus familiaux, les goûts personnels ... tout exige un temps rare, mais surtout la lutte pour que les enfants mangent sainement. Cependant, la relation qui s'établit entre les enfants et la nourriture est étroitement liée à leurs futures habitudes alimentaires, celles qui déterminent leur santé à l'âge adulte.
7 Curiosités vous ne pouvez pas savoir sur l'allaitement
Que le lait maternel est le meilleur aliment pour le nouveau-né est quelque chose que tout le monde Nous le savons, mais il y a plusieurs curiosités que vous ne connaissez peut-être pas sur le lait maternel. À Guiainfantil. com nous vous disons 7 curiosités que vous ne connaissez peut-être pas sur l'allaitement maternel.
8 Avantages du régime méditerranéen pour les enfants
Le régime méditerranéen est le régime traditionnellement consommé dans tous les pays avec des côtes en Méditerranée. Évidemment, d'un pays à l'autre, il peut sembler que le régime varie beaucoup, mais la réalité est que, fondamentalement, la base est la même. Ce régime, ou plutôt mode de vie, est basé sur l'utilisation de l'huile d'olive comme matière grasse principale, l'utilisation d'ail et d'herbes pour parfumer les plats et l'utilisation de ragoûts qui combinent plusieurs ingrédients.
8 Choses qu'ils ne devraient pas faire des enfants après avoir mangé
L'acte de manger satisfait un des besoins fondamentaux de tout être humain. Lorsque l'enfant est nourri, commence le processus de transformation par lequel la nourriture que nous mangeons est transformée en substances plus simples à absorber par le corps et à obtenir les nutriments nécessaires. Alors que le corps rend ces processus, il y a certaines façons que l'enfant doit éviter, comme entravent le processus et peut même causer une indigestion, des douleurs à l'estomac ou gastrique reflux.
9 Aliments qui favorisent la concentration chez les enfants
Avoir une alimentation saine et équilibrée peut aider à combattre le stress et ses symptômes non seulement dans adultes, mais aussi chez les enfants, en particulier dans les périodes où vous devez travailler sous pression, comme la saison des examens pour les enfants. Il y a certains aliments qui peuvent faciliter la concentration et l'attention des enfants en raison d'un ou plusieurs de ses éléments nutritifs, ou pour générer ou stimuler être digéré, bien que, bien sûr, les prendre trop n'est pas recommandé.
Une collation riche et nutritif pour les enfants des écoles
L'une des grandes questions de Les parents quand leurs enfants commencent une nouvelle année scolaire sont ce qu'ils peuvent faire pour amener les enfants à prendre une collation riche et nutritive pendant la récréation scolaire. Nous savons tous que le plus simple n'est pas toujours le plus facile pour les collations ou les collations pour les enfants, donc l'idéal est que les parents préparent et préparent un menu avec leurs enfants, pour savoir ce qu'ils peuvent porter pour le collation à l'école.
Avantages et les inconvénients de la gomme à mâcher dans l'enfance
Il est clair que les enfants adorent les bibelots, aussi clairs qu'ils ne devraient pas en abuser. La même chose vaut pour gomme ou la gomme à mâcher que de nombreux enfants commencent à manger à un âge précoce, sans savoir très bien comment affecter la santé des enfants. Les enfants devraient-ils mâcher de la gomme sans restrictions?
Avantages et inconvénients des grains entiers pour les enfants
Produits céréaliers, des céréales, du riz ou des pâtes, par exemple, ils sont des variétés soi-disant en meilleure santé de ses homologues raffinés. Le processus d'affinage élimine les couches externes du grain de céréale en éliminant la plupart de ses vitamines et minéraux, et presque toute la fibre.
Conseils sur les jus de fruits dans le régime alimentaire des enfants
Il y a quelques années recommandations concernant l'alimentation du nourrisson était très différente de l'alimentation actuelle et, dans de nombreux cas, la recherche et les progrès scientifiques ont favorisé ces changements. L'introduction de nourriture dans le régime alimentaire du bébé ne doit pas se faire avant 6 mois, selon l'OMS, et cela inclut tous les aliments et boissons autres que le lait maternel ou artificiel.
Conseil des vidéos sur l'allaitement
L'allaitement maternel est sans aucun doute la meilleure nourriture pour le nouveau-né. Cependant, ce n'est pas toujours un chemin facile pour la mère. L'allaitement peut entraîner des complications et de nombreux doutes. Matron Sara Cañamero répond à tous et nous offre des conseils utiles pour que l'allaitement devienne un moyen agréable et naturel de nourrir notre bébé.
Contre l'obésité infantile, recettes de cuisine de maman
Les mères ont une bonne main dans la cuisine , mais en raison du mode de vie que nous avons maintenant, nous avons besoin de temps à consacrer à la cuisine. En outre, comme nous aimons tous manger, essayer de nouvelles recettes et de plus en plus nous en savons plus sur la nutrition et l'alimentation du nourrisson, une science qui, bien appliquée, prend soin de notre santé et de celle de nos enfants.
L'allergie aux protéines du lait chez les enfants
Est pas le même que le lait que vous sentez malade à votre fils, le lait produit une allergie alimentaire. Il est pratique de distinguer les deux, car les symptômes et les conséquences sont différents. Si boire du lait ou de prendre un yaourt, l'enfant est essoufflements , vomissements , la diarrhée ou la perte de conscience, certainement dans le cas d'une allergie.
Bébés en forte demande. Comment
Nous savons tous qu'il ya des bébés tranquilles, facile, ils mangent bien, dorment seul sans problème, et d'autres bébés qui font tout beaucoup plus difficile: il est difficile de se endormir seul, ont souvent besoin de la poitrine ou une bouteille de la mère, être pris et acunándoles dans les bras, crier tout de suite, manger mauvais, ils n'aiment pas les changements de nourriture .
Entrée de table des aliments pour bébés
Pendant les premiers mois de la vie, la seule et en meilleure santé alimentaire peut recevoir le bébé est le lait maternel. Les pédiatres et les agences de santé recommandent que l'allaitement soit effectué exclusivement jusqu'à l'âge de 6 mois. A partir de ce moment, si le bébé a été nourri avec du lait maternel ou maternisé, il est temps de commencer l'alimentation complémentaire, en gardant toujours la poitrine afin d'assurer le minimum quotidien dans les cas que les mamans veulent et peut prolonger l'allaitement maternel jusqu'à un an ou deux ans, comme recommandé par l'OMS.
Aspiration des positions de bébé et l'allaitement
Le aspiration du bébé est un processus appris dans l'utérus, c'est-à-dire, quand les bébés naissent, ils savent téter. Vers 16 semaines de grossesse, le fœtus avale le liquide amniotique et, au cours de la semaine 20, le réflexe d'aspiration apparaît; mais ils n'arrivent pas à coordonner les deux réflexes jusqu'à la 32ème semaine de gestation.
Avant de donner un festin à votre enfant, attendez ... savez-vous de quoi ils sont faits?
Sont attrayants, savoureux, coloré et sentir bon. Ils ont différentes formes: ver, oeuf au plat, banane, coeur, fraise, ours, fleur ... L'offre est immense. Savez-vous déjà de quoi nous parlons? Oui, ils sont les goodies et après cette apparence frappante, il y a des ingrédients que vous ne pouvez pas imaginer.
