Comment protéger la vue des enfants contre les jeux vidéo
Environ 30% des Les perturbations visuelles des enfants qui viennent à l'optique sont une conséquence de l'utilisation de jeux vidéo et d'autres appareils électroniques. En outre, avec les changements dans les habitudes et l'augmentation du mode de vie sédentaire, ce pourcentage augmente. Les jeux vidéo exercent des compétences sur les enfants et peuvent même aider à focaliser les enfants plus actifs, mais d'un autre côté, ils peuvent également entraîner des problèmes de vision chez les enfants.
Environ 30% des Les perturbations visuelles des enfants qui viennent à l'optique sont une conséquence de l'utilisation de jeux vidéo et d'autres appareils électroniques. En outre, avec les changements dans les habitudes et l'augmentation du mode de vie sédentaire, ce pourcentage augmente.
Les jeux vidéo exercent des compétences sur les enfants et peuvent même aider à focaliser les enfants plus actifs, mais d'un autre côté, ils peuvent également entraîner des problèmes de vision chez les enfants.
Avantages et inconvénients de la vue des enfants par l'utilisation de jeux vidéo
Comme indiqué Elvira Jimenez , et optométristes Master en clinique Alain Afflelou optométrie, les joueurs de jeux vidéo nécessitent série de conditions physiques comme une bonne acuité visuelle (bonne hypermétropie), la vision binoculaire pour voir une image et de la profondeur, une bonne motricité oculaire pour suivre le mouvement des objets, le logement se concentrer à des distances différentes, champ de vision large et bien coordination œil-main. Si l'une de ces compétences nous échouons, nous commencerons à avoir des problèmes de vision comme floue et / ou double vision, des maux de tête, douleur oculaire, une rougeur et une irritation, sécheresse oculaire ou de déchirure .
La façon dont nous considérons la consommation de jeux vidéo comme est si importante que le temps d'exposition avant eux . Comme indiqué par l'expert ALAIN AFFLELOU, «l'utilisation excessive de jeux vidéo peut même causer une variation significative de l'acuité visuelle peut atteindre l'âge adulte plus déclenchement hyperémie conjonctivale ou des problèmes oculaires secs .
Mer où où nous utilisons des jeux vidéo (télévision, mobile, ordinateur ou tablettes), il faut savoir que leur utilisation peut altérer la performance visuelle de la personne, ce qui comprend l'interaction avec l'environnement, l'éclairage, les réflexions, le système de fatigue Postures nerveuses, inappropriées, etc. La nouvelle génération 2. 0 connectée en permanence aux écrans risque d'avoir des problèmes dans la vue .
Mais il ne faut pas oublier, si nous les utilisons en connaissance de cause Les jeux vidéo ont également des conséquences positives en améliorant la capacité de concentration des enfants contribue à améliorer la coordination ou augmentation des réflexes et mémoire visuelle; tellement, qu'il existe des jeux vidéo spécifiques pour le traitement de l'œil paresseux.
Conseils pour éviter d'endommager la vision de l'enfant en raison de l'utilisation de dispositifs technologiques
- Elvira Jiménez recommande d'utiliser les jeux vidéo pendant 30 à 40 minutes maximum et, si le jeu est étendu, L'idéal est de prendre des pauses toutes les 20 minutes.
- Pour éviter toute complication, la Fondation Alain Afflelou recommande de procéder à des revues périodiques , notamment dans le cas des enfants, car en effectuant un examen visuel complet, ces altérations peuvent être détectées et traitées à temps, quelque chose de très important au début des âges puisque entre 15% et 30% des échecs scolaires sont causés par des troubles visuels non traités.
Elvira Jiménez
Opticien - Optométriste de la Fondation Alain Afflelou
(Données quantitatives du Collège National des Opticiens)
