Comment il affecte l'utilisation des smartphones et des tablettes à la santé visuelle des enfants
Smartphones, tablettes, ordinateurs, consoles ... font partie de la vie quotidienne des enfants à un âge plus précoce. À l'heure actuelle, son utilité en tant qu'outil pour stimuler le développement cognitif et moteur est un fait avéré, mais l'utilisation excessive de ces dispositifs technologiques peut sérieusement endommager la santé visuelle de nos enfants.
smartphones, tablettes, ordinateurs, consoles ... font partie de la vie quotidienne des enfants à un âge plus précoce. À l'heure actuelle, son utilité en tant qu'outil pour stimuler le développement cognitif et moteur est un fait avéré, mais l'utilisation excessive de ces dispositifs technologiques peut sérieusement endommager la santé visuelle de nos enfants.
Comment affecter la vue des enfants qui utilisent les nouvelles technologies
Ces dernières années, a été détectée une augmentation des cas d'astigmatisme, la myopie, la fatigue visuelle et d'autres problèmes de santé visuelle à un très jeune âge, causé dans une certaine mesure par l'exposition excessive des enfants à l'éclairage des appareils électroniques.
Le Plan d'enseignement général pour la santé 2015-2020 numérique visuelle (Espagne), préparé par le Dr Celia Sanchez-Ramos dit que les enfants de moins de 2 ne devraient pas utiliser ces appareils Parce que leurs yeux sont en plein développement peuvent subir des dommages irréversibles à la rétine lorsqu'ils sont exposés à ce type de lumière à ondes courtes et écrans LED.
6 mesures pour éviter les problèmes visuels chez les enfants en raison de l'utilisation de tablettes et de smartphones
1. Limitez-en l'utilisation à deux heures par jour pour les enfants de 2 à 12 ans.
2. Réglez la luminosité des écrans au minimum.
3. Reste la vue toutes les 25 minutes.
4. Conservez une distance minimale avec l'appareil de 40 centimètres.
5. Protéger la vue des enfants avec des lunettes ou des lentilles de contact .
6. Passez en revue la vue des enfants de l'année ou des deux ans.
L'un des principaux fabricants de la technologie dans le monde, Taiwan favorise une utilisation raisonnable de cette technologie chez les adolescents et interdit l'utilisation de tablettes et smartphones en moins de deux ans, avec des amendes aux parents de 1400 euros en cas de violation la norme.
Les experts recommandent un examen complet par un spécialiste entre un et deux ans de la vie des enfants, et d'ici à moins qu'une anomalie est détectée sont invités à prendre effectuer des contrôles annuels jusqu'à l'âge de 7 ou 8 ans.
Cristina González Hernando. Éditeur de Guiainfantil. com
