Que les règles douloureuses traiter ostéopathique
La douleur de la menstruation ou la dysménorrhée, affecte un grand pourcentage de la femme et peut devenir très invalidante causant même maux de tête, nausées et troubles intestinaux. Mais savons-nous vraiment pourquoi la menstruation fait mal? Les causes peuvent être très diverses et, dans certains cas, elles peuvent être traitées par des exercices d'ostéopathie.
La douleur de la menstruation ou la dysménorrhée, affecte un grand pourcentage de la femme et peut devenir très invalidante causant même maux de tête, nausées et troubles intestinaux.
Mais savons-nous vraiment pourquoi la menstruation fait mal?
Les causes peuvent être très diverses et, dans certains cas, elles peuvent être traitées par des exercices d'ostéopathie. Nous vous disons quelles sont les causes les plus fréquentes de la douleur menstruelle et comment traiter les règles douloureuses avec ostéopathie .
Comment traiter les règles douloureuses avec l'ostéopathie
La première chose que nous devons savoir est pourquoi la menstruation fait mal?
Il existe plusieurs causes:
1. structure
- Les contractures dans les muscles du bassin et lombaire ou plancher pelvien entraînera une compensation de rigidité dans le système génital.
- Le âne tombe sacrum ou coccyx sur le temps de tension transférés dans l'utérus provoquant leur spasme . Ils peuvent également augmenter la tension dans la dure-mère (tissu qui relie le sacrum au crâne) et affecter les sécrétions endocrines.
- La suite des cicatrices , les chirurgies et les infections peuvent créer des adhérences dans l'utérus, de la vessie et de l'intestin, ce qui empêche la bonne circulation des organes, ce qui augmente sa contraction et une douleur croissante.
- Les problèmes circulatoires tels que les varices, les hémorroïdes ... augmentent la congestion, irritant les nerfs voisins.
- La faiblesse du sol pelvien peut provoquer une diminution de la vessie, de l'utérus ou de l'intestin, ce qui comprime les structures augmentation de la douleur.
- constipation et le syndrome du côlon irritable entraver la mobilité intestinale augmenter la pression et la contraction dans la région.
- Existence de pathologies telles que l'endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques, ou trop de tissus à éliminer au cours de la période.
2. Existence d'une inflammation de bas grade:
Ce type d'inflammation peut être dû à une mauvaise digestion et augmente la douleur et empêche une bonne résolution de l'inflammation ovarienne.
3. Hormonal
Le déséquilibre hormonal augmente la présence de substances pro-inflammatoires (prostaglandines) qui causent plus de contraction de l'utérus, et sont responsables de la nausée et des maux de tête.
4. Mode de vie:
Le mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation influencent grandement la douleur, car ils augmentent l'inflammation de base, produisant un terrain fertile pour la douleur.
5. Émotif:
Un niveau élevé de stress, des circonstances émotionnelles importantes, comme des duels ouverts, des inquiétudes excessives à l'égard de la mère ou bien d'autres causes peuvent également causer une plus grande propension à dominer la douleur.
Ce qui est inquiétant, c'est que nous pensons habituellement que cette douleur est quelque chose de normal, et que le seul traitement est celui des contraceptifs, mais ce n'est pas comme ça. L'ostéopathie peut aider à réduire l'inconfort et même à les éliminer.
Pour nous, ostéopathes, la douleur indique qu'il ya quelques dysfonction à traiter tels que le bassin de lésions ostéopathiques, crâne, la colonne vertébrale, de l'utérus, de la vessie et des intestins. C'est pourquoi l'ostéopathe peut vous donner des conseils sur les exercices à effectuer à la maison qui vous aideront dans le processus, tels que certains étirements ou les fameux abdominaux hypopressifs.
Mais en plus de traiter les règles douloureuses , ces exercices vous aideront à augmenter le ton de ce muscle et le plancher pelvien, et vous permettra d'améliorer considérablement la congestion du bas du dos.
