Exercices pour rallonger le frenulum des enfants

Le frenulum, est une membrane qui est sous la langue, et qui est parfois plus courte qu'elle ne devrait l'être. Dans ces cas, le frein empêche la langue de bouger correctement, ce qui rend difficile le langage de l'enfant et même sa déglutition. Ce problème, s'il n'est pas très prononcé, peut être résolu avec quelques exercices que nous pouvons faire chez nous pour allonger le frein lingual.

Le frenulum, est une membrane qui est sous la langue, et qui est parfois plus courte qu'elle ne devrait l'être. Dans ces cas, le frein empêche la langue de bouger correctement, ce qui rend difficile le langage de l'enfant et même sa déglutition.

Ce problème, s'il n'est pas très prononcé, peut être résolu avec quelques exercices que nous pouvons faire chez nous pour allonger le frein lingual.

Extension du frenulum des enfants

Les exercices qui sont faites à l'frenulum lingual aussi longtemps que possible (nécessaire que si sa taille difficile à avaler ou bien parler) Ils sont plus simples à faire que ce qu'ils semblent et peuvent être les plus amusants, donc il n'y a pas d'excuse pour essayer de les faire à la maison. Ces exercices peuvent être pratiqués à partir du moment où l'enfant ou l'enfant a déjà conscience des parties

de la bouche et peut faire des choses comme prendre un yogourt ou se brosser les dents sans l'aide de maman ou papa Pour que l'exercice soit effectif , il faut

: 1. Pointe de la langue se touchant derrière les dents supérieures. 2. Engager la majeure partie de la langue dans le palais.

3. Ouvrez votre bouche autant que possible, en maintenant les conditions 1 et 2.

Faire cet exercice donne

des bruits bizarres

, et plus nous ouvrons la bouche, plus fort ils sortiront (puisque les joues agissent comme une caisse de résonance ). L'idée est de garder la position

juste avant que le son ne sorte ou que la langue ne tombe. L'idéal est de tenir quelques secondes et de se reposer. Plus nous nous tenons longtemps avant que la langue ne se désengage, plus nous ferons d'exercice. L'exercice le plus populaire et le mieux compris est de faire le bruit du

cheval au galop . Le cheval commence à galoper et après un certain temps il se fatigue et ralentit, de sorte que chaque fois que la langue a besoin d'être plus attachée au palais pour que le cheval continue de bouger mais à un rythme plus réduit. Pour augmenter la difficulté et quand vous avez maîtrisé le jeu du cheval, vous pouvez arrêter le temps et rester gelé , à la condition que ce soit juste avant que la langue fasse du bruit.Comptez les doigts (pour éviter de parler) et essayez d'augmenter la difficulté en allongeant de plus en plus le temps où vous êtes immobile et avec votre langue accrochée.

Une autre condition importante à prendre en compte: lorsque nous revenons à la normalité et cessons d'être gelés, la première chose que nous devrions entendre est le bruit du cheval. Commencez à pratiquer et notez comment la langue vous atteint de plus en plus haut! Cela signifie que le frein lingual s'allonge petit à petit.