Cholestérol élevé chez les enfants

Peut penser qu'il est juste une question des adultes . Mais les enfants peuvent aussi avoir un taux de cholestérol élevé. Les problèmes impliqués ne semblent pas immédiatement, mais par la suite. D'où l'importance du contrôle dès le début pour éviter la fin de l'année menant à un problème majeur. Dans Guiainfantil.

peut penser qu'il est juste une question des adultes . Mais les enfants peuvent aussi avoir un taux de cholestérol élevé.

Les problèmes impliqués ne semblent pas immédiatement, mais par la suite. D'où l'importance du contrôle dès le début pour éviter la fin de l'année menant à un problème majeur.

Dans Guiainfantil. com Vous parlez sur les causes et les conséquences de cholestérol élevé chez les enfants.

Qu'est-ce que le cholestérol est élevé chez les enfants

Le cholestérol est une matière grasse substance produite par le foie et d'autres organes tels que l'intestin. Cette substance se trouve dans les lipides et les graisses transportant le sang. Il est essentiel pour la production de membranes cellulaires et d'hormones. Le foie fait environ 1000 milligrammes de cholestérol par jour. Mais méfiez-vous, il existe deux types de cholestérol:

- Le 'bon' cholestérol connu sous le nom HDL. Il collecte le cholestérol des tissus et les transporte dans le foie.

- Le 'mauvais' cholestérol est appelé LDL. Il est un type de lipoprotéine qui transporte le cholestérol du foie vers le corps.

Le problème vient lorsque le corps reçoit extérieurement plus de graisse que vous avez besoin, en particulier les « mauvais » gras. Ensuite, on parle de cholestérol élevé ou l'hypercholestérolémie . Pour les enfants, taux élevé de cholestérol se produit lorsque le sang est supérieure à 170 mg / dl.

Les causes et les conséquences de cholestérol élevé dans l'enfance

Nous avons tendance à penser que la plupart du temps, le taux de cholestérol élevé chez les enfants est causée par une mauvaise alimentation, mais le facteur génétique est déterminant. En fait, dans presque tous les cas d'enfants avec le taux de cholestérol élevé, est au moins un membre de la famille qui souffre du même problème. Pourquoi les pédiatres ont unsuivi la plupart des enfants avec les parents souffrant de cholestérol élevé, en particulier à partir de 2 ans.

Ce qui est certain est que influences alimentaires, et bien, dans le contrôle du cholestérol sanguin . Sur la base des aliments riches en graisses (hamburgers, viandes rouges ...) menu peut augmenter le cholestérol de nos enfants.

La première conséquence, la plus visible, est l'obésité. Mais finalement, le taux de cholestérol élevé peut aussi avoir aucune conséquence visible et plus dangereux pour la santé de notre enfant.Le principal risque est qu'un taux élevé de cholestérol provoque un problème cardiaque , car trop de cholestérol peut bloquer les parois des artères coronaires. Il est également lié à un risque accru d'avoir un accident vasculaire cérébral .

Comment traiter l'hypercholestérolémie chez l'enfant

L'hypercholestérolémie est diagnostiquée à partir d'un test sanguin . Le pédiatre évaluera s'il est nécessaire de modifier le régime alimentaire de l'enfant pour tenter de contrôler son taux de cholestérol. Dans tous les cas, votre alimentation ne doit pas contenir plus de 300 mg de cholestérol par jour et la consommation de graisses saturées ne peut pas dépasser 10%. Une bonne alimentation pour lutter contre l'hypercholestérolémie repose sur la consommation de fruits et légumes, l'élimination des aliments riches en graisses saturées et la réduction des glucides dans le menu de l'enfant.

Ici nous vous laissons quelques conseils d'un régime sain pour les enfants avec un taux de cholestérol élevé :

- Un petit déjeuner à base de céréales avec lait demi-écrémé et fruits.

- Fruit dans la pause de midi.

- Pour les aliments, ajoutez légumes et viande blanche (poulet, dinde ...).

- Augmenter l'activité de l'enfant. L'exercice est une arme efficace contre le surpoids et le cholestérol.

- Les sandwichs, meilleurs de pain complet .

- N'oubliez pas le poisson dégraissé et les produits laitiers tels que les yaourts.