Les enfants qui mangent très peu de
Comme les adultes, tous les enfants mangent la même chose, mais, Contrairement aux adultes, les enfants devraient manger la même chose. Cependant, il y a des enfants qui mangent beaucoup et d'autres enfants qui mangent très peu. Quand ils sont nouveau-nés, ils doivent manger toutes les 3 heures, un peu plus tard ils doivent espacer les prises (toutes les 4 heures) et peu après 3 mois, ils doivent faire une pause au moins une nuit 6 heures, pour abandonner les tirs nocturnes autour de 6 mois.
Comme les adultes, tous les enfants mangent la même chose, mais, Contrairement aux adultes, les enfants devraient manger la même chose. Cependant, il y a des enfants qui mangent beaucoup et d'autres enfants qui mangent très peu.
Quand ils sont nouveau-nés, ils doivent manger toutes les 3 heures, un peu plus tard ils doivent espacer les prises (toutes les 4 heures) et peu après 3 mois, ils doivent faire une pause au moins une nuit 6 heures, pour abandonner les tirs nocturnes autour de 6 mois.
En regardant la réalité, la vérité est que cela n'arrive que dans un petit pourcentage d'enfants, et même ceux qui ne se comportent pas comme prévu, sont des bébés ou des enfants en bonne santé. Que pouvons-nous faire contre un enfant qui mange trop peu?
Pourquoi il y a des enfants qui mangent peu
Les besoins nutritionnels de chaque personne sont différents, et donc leur apport devrait être trop, ils ne peuvent pas être établis par âge, parce que sinon tous les enfants de 3 ans seraient les mêmes Pourquoi tous les enfants mangeraient-ils de la même façon?
Et, bien que les besoins de base puissent être considérés comme similaires - tant que le poids et la taille étaient - les enfants ne sont pas tous également actifs, donc ils ne nécessitent pas la même quantité d'énergie. De plus, certains passent par des périodes de croissance intense, et vous pouvez d'une semaine pour manger beaucoup et l'autre semble que ces enfants ne mangent rien , tandis que d'autres se développent lentement et de façon continue, et ainsi votre apport reste généralement stable.
Le "mon fils ne mange rien" n'est généralement pas vrai. Peu est rien, peu est, dans la plupart des cas, ce dont cet enfant a besoin, peu, s'il est en bonne santé, s'il est nutritif, s'il est équilibré, c'est suffisant. Notre travail en tant que parents est d'offrir, dès le début, une nourriture saine et équilibrée à nos enfants, de sorte que combien ou peu les enfants mangent est adéquat.
Quantité de nourriture qu'un enfant devrait prendre
Il est difficile, voire impossible, d'établir ce qu'un enfant devrait manger, quel que soit son âge. Il y en aura pour certains qu'un plat moyen de lentilles est un outrage, et il y en aura un qui en mangera facilement trois, et cet enfant restera affamé si moins de nourriture est offerte.
En tant que parents, l'enfant qui mange beaucoup ne nous inquiète pas, c'est l'enfant qui mange, ce que nous considérons peu, celui qui pose le problème . Cependant, si l'enfant est en bonne santé - quand il est malin, il est normal qu'il mange peu, moins que d'habitude - s'il a de l'énergie à jouer, s'il sourit et joue, il est très probable que nous ne devrions pas nous inquiéter.Il est très probable que les enfants qui semblent manger peu pourront maximiser l'obtention de nutriments et obtenir, de ce petit bout, tout ce dont ils ont besoin.
Alors que l'enfant est en bonne santé et alors qu'il a été instruit dans les habitudes alimentaires saines, aussi longtemps qu'il reçoit une alimentation saine et équilibrée, la quantité de nourriture que vous mangez, est ce que vous avez besoin, pas plus pas moins . La nourriture doit être sur demande.
