Alternatives pour les enfants qui mendient la nourriture sans arrêter
Quand les enfants demandent de la nourriture, pas toujours faim, il est parfois tout simplement l'ennui. Au cours de la semaine, occupée entre l'école, les activités parascolaires et les devoirs, ne peuvent pas picorer trop, vous ne avez probablement d'accord même pas arrêter de jouer pour manger, mais le week-end, si le taux n'est pas De même, nous pouvons trouver un enfant qui demande de la nourriture sans s'arrêter .
Quand les enfants demandent de la nourriture, pas toujours faim, il est parfois tout simplement l'ennui. Au cours de la semaine, occupée entre l'école, les activités parascolaires et les devoirs, ne peuvent pas picorer trop, vous ne avez probablement d'accord même pas arrêter de jouer pour manger, mais le week-end, si le taux n'est pas De même, nous pouvons trouver un enfant qui demande de la nourriture sans s'arrêter .
Les enfants mendier de la nourriture sans arrêter l'ennui
Quand l'enfant demande de la nourriture sans arrêter l'ennui peut avoir une solution facile enfant -conserver occupé avec des jeux, des sports ou Park- on rencontre aussi un jour de pluie, nous Gardez fermé à la maison, il est donc pratique d'avoir des collations saines en même temps attrayantes.
- Popcorn maison manquez, du pop-corn est l'un des en-cas plus sains et attrayants que nous pouvons offrir à nos enfants. Sans ne contenant que du maïs et en ajoutant le minimum nécessaire pour cuisiner-un peu d'huile si elle est faite dans la casserole ou un mélange d'huile et de l'eau si elle est cuite dans le vous êtes toujours au micro-ondes bien accepté parmi les jeunes et les moins jeunes. En outre, faire du pop-corn peut être le moment idéal pour partager un après-midi pluvieux avec votre famille.
- fruits Polo mélanges de fruits, avec toute sa chair, il est presque comme manger le morceau comme il est, et pourtant nos enfants, il y a une grande différence entre le morceau de fruit et un autre format tel que le poteau. Tout simplement par le gel d'un mélange de fruits et bien battus en plaçant un bâton ou une cuillère si vous n'avez pas la main des bâtons, nous avons une collation en bonne santé, qui a peu à envier aux fruits frais. Si nous avons aussi la précaution de choisir des fruits mûrs, comme une banane molle, il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre, car ceux-ci sont déjà assez sucrés.
- fromage ou yogourt lait fermenté sont généralement un choix très approprié dans l'enfance, fournissant du calcium et de la vitamine D pour les os de la plus petite, en croissance constante. En outre, étant fermentés, ils contiennent des quantités minimales de lactose, étant plus faciles à digérer, et fournissent des bactéries bénéfiques pour le corps, renforçant ainsi le système immunitaire de l'enfant.
- Fondues : chocolat flashy Fondues et les fruits sont un moyen pour les enfants à manger des fruits frais, car enrobées de chocolat, qui, si elle est choisie parmi les moins transformés, ne présente pas trop d'inconvénients.En outre, cette collation devient également un divertissement facile et parfait pour un après-midi d'hiver, car il n'est pas nécessaire plus d'un récipient dans lequel faire fondre le chocolat - travail adulte, bien sûr - et, si elle est distribuée dans des bols individuels , l'enfant lui-même peut aller tremper son fruit avec sa fourchette, au chocolat.
Que ce soit en raison de la faim ou de l'ennui, il est toujours conseillé d'offrir à l'enfant des collations qui ne contiennent pas de sucres ou de graisses excédentaires.
