Types de maux de dos pendant la grossesse

Trois femmes sur quatre souffriront un certain degré de maux de dos dans cette période. Cette douleur peut varier de légère à sévère et apparaissent entre le 5ème et le 7ème mois de grossesse, mais aussi pourrait surprendre est apparu à partir de la 8ème semaine de gestation, cela se produit généralement lorsque les femmes qui souffrent déjà de maux de dos avant de devenir enceinte.

Cependant, bien qu'il s'agisse d'une affection très courante, il ne faut pas la prendre à la légère comme s'il s'agissait d'un processus normal de grossesse. Pour une femme enceinte, le mal de dos peut avoir un impact très négatif sur son mode de vie et ses activités quotidiennes (perte de productivité au travail ou peut-être causer une grossesse beaucoup plus compliquée que la normale), si Réflexologie devient une thérapie nécessaire incontestablement cette période, ainsi que la thérapie préventive, la prévention de futurs maux de dos, ou la thérapie en temps opportun pour aider les femmes enceintes à soulager cette douleur.

Types de maux de dos qui apparaîtront pendant la grossesse

- Douleur lombaire: Située au niveau de la taille vers le centre du dos. Parfois, il peut s'étendre à la jambe ou au pied. La douleur augmente ou s'aggrave habituellement lorsque vous maintenez vos postures pendant une longue période (assis ou debout) et lorsque vous répétez des mouvements (vous vous levez plusieurs fois).

- Douleur pelvienne postérieure: Présentée à l'arrière du bassin, cette douleur est quatre fois plus fréquente durant la grossesse que la lombalgie. C'est une douleur profonde qui se produit au niveau de la taille, au-dessous ou le long du sacrum. Il peut se produire sur un ou deux côtés du corps et parfois la douleur peut s'étendre aux fesses et aux cuisses, sans généralement atteindre le genou. Malheureusement, cette douleur ne disparaît pas après la pause, mais avec la réflexologie, si vous pouvez améliorer.

Comment le mal de dos se manifeste-t-il pendant l'accouchement? Cette douleur est différente de maux de dos pendant la grossesse, il est très semblable à la douleur de crampes menstruelles sévères, étant une douleur persistante qui augmente en intensité et en fréquence en un court laps de temps

Sean comme les douleurs , ils sont en raison du poids augmentation de la pression résultante sur le dos , change le centre de gravité du corps, les déséquilibres musculaires se produisent, les muscles se fatiguent plus rapidement que la posture normale causant une mauvaise et la production La relaxine hormonale et l'œstrogène peuvent causer des problèmes, car ils génèrent une laxité dans les articulations, en particulier dans le bassin.

Comment prévenir et soulager les maux de dos pendant la grossesse avec la réflexologie

Beaucoup de gens préfèrent attendre avant de faire des changements pour éviter un déséquilibre. Ils agissent uniquement en conséquence lorsque la maladie ou les symptômes d'une certaine condition apparaissent, décidant exclusivement à ce moment-là de recevoir un traitement de réflexologie. Une femme enceinte a des limitations dans l'administration de médicaments pendant la grossesse et cette thérapie naturelle est une excellente solution pour soulager les maux de dos. En tant que réflexologue spécialiste de la maternité je vous conseille de joindre votre grossesse à un programme spécifique de réflexologie pour les femmes enceintes, cela vous évitera beaucoup d'inconfort qui engendre inévitablement une grossesse.

Le mal de dos doit être traité pour assurer une meilleure qualité de vie pour les femmes enceintes pendant cette période, afin de faciliter l'accouchement sans complications et d'éviter d'éventuelles douleurs dorsales pouvant persister après la grossesse . C'est pourquoi je vous conseille de chercher un réflexologue expérimenté spécialisé en maternité pour commencer à profiter sans douleur de l'arrivée future de votre bébé.