Nausées et vomissements pendant la grossesse: Causes et solutions

Les nausées et les vomissements sont l'un des premiers symptômes de la grossesse. Les femmes qui souffrent de cet inconfort le ressentent dès les premiers stades de la grossesse. Ils ont tendance à se produire principalement le matin mais certaines femmes enceintes les ressentent tout au long de la journée.

Pourquoi des nausées et des vomissements

C'est généralement une indication que les hormones de grossesse ont des taux élevés . Une autre cause de nausées et de vomissements est que le goût et l'odorat augmentent considérablement et que toute odeur ou tout goût peut provoquer un sentiment de dégoût et de rejet. Certaines femmes trouvent difficile de sortir du lit en raison de l'inconfort causé par le vertige.

Les nausées et les vomissements de la grossesse provoquent un grand désagrément pour la future mère, mais ne sont pas graves pour le fœtus. En cas d'épisodes de vomissements très répétés et que le corps n'admet pas de nourriture ou de boisson , il est conseillé de se rendre aux urgences pour éviter la déshydratation. Il est très fréquent qu'une femme qui a souffert d'épisodes de nausées et de vomissements pendant sa grossesse souffre de ce désagrément lors de grossesses successives. De même, les femmes sont plus susceptibles que les mères de les avoir subies.

Les suppléments de fer pris pendant la grossesse peuvent également causer

maux d'estomac . remèdes et des solutions à des nausées et des vomissements

Il n'y a pas de traitement pour éliminer complètement les vertiges et des nausées pendant la grossesse, mais il y a des petits remèdes qui peuvent aider à soulager ce malaise:

1 Effectuez cinq repas par jour: il s'agit de manger peu et souvent. Vous devez

éviter à la fois le vide dans votre estomac et les repas copieux qui vous donnent une sensation de plénitude. 2.

Évitez certains aliments : les aliments très forts, très gras ou excessivement épicés et épicés ne sont pas des remèdes contre les nausées et les vomissements. Il est pratique d'éviter ces aliments. 3. L'acupuncture a été montré pour être efficace pour soulager ces symptômes. Une étude menée par des chercheurs brésiliens a révélé que 75% des femmes traitées par acupuncture pendant la grossesse amélioraient leur digestion. Cependant, il n'est pas conseillé de cliquer sur la zone de l'abdomen ou la partie inférieure du dos.

4. Il est conseillé de boire beaucoup d'eau, de préférence à l'extérieur des repas à

éviter la déshydratation . 5. La vitamine B6 ou un régime de femmes enceintes peuvent aider à atténuer les nausées et les vomissements.

6. Consultez votre médecin sur la possibilité de prescrire

tout médicament anti-nausée que vous pouvez prendre dans votre état.