Réflexologie plantaire pour les femmes enceintes

Pendant la grossesse, le corps des expériences mère beaucoup de changements dans le plan physique, fonctionnel et psychologique, et il doit être adapté de la meilleure façon possible. Dans cette période, la femme enceinte est quelque peu limitée en matière de réception des traitements médicamenteux, car ils peuvent affecter le développement normal du bébé dans l'utérus.

Pendant la grossesse, le corps des expériences mère beaucoup de changements dans le plan physique, fonctionnel et psychologique, et il doit être adapté de la meilleure façon possible.

Dans cette période, la femme enceinte est quelque peu limitée en matière de réception des traitements médicamenteux, car ils peuvent affecter le développement normal du bébé dans l'utérus.

La thérapie de réflexologie est une contre-indications naturelles et minimales, ce qui permet la thérapie mère, accepter les changements pour les vivre plus naturellement afin que vous puissiez profiter de toute cette période de la meilleure façon possible, au profit des femmes que à votre futur bébé.

La réflexologie plantaire pour les femmes enceintes

femme Réflexologie soutient que tous nos systèmes, avec les organismes qui y participent, ont au pied un point qui les représente. Quand vous commencez à travailler dessus, par le massage, l'organe ou le système altéré est stimulé, équilibrant le fonctionnement de chaque organe et de chaque système. Ainsi, le bon fonctionnement et la restauration de l'état de santé sont atteints. La réflexologie plantaire est la plus couramment utilisée, bien qu'elle puisse également être appliquée aux oreilles et aux mains.

Comment la réflexologie plantaire aide à la grossesse

La réflexologie plantaire peut aider avant, pendant et après la grossesse.

1. Avant la grossesse Aide à réguler la menstruation, en activant chez les hommes la production de sperme et d'ovules chez les femmes. Il réduit la tension ou l'anxiété chez les couples qui tentent de tomber enceinte depuis un certain temps, lorsque ce fait les inquiète.

2. Au cours des premiers stades de la grossesse . Cette technique est recommandée à la femme pour faciliter l'adaptation entre la mère et le bébé pendant la gestation. Une fois déjà passé les quatorze premières semaines, la réflexologie est bon pour réduire l'anxiété et le stress, traiter la constipation, les problèmes de pression artérielle, maux de dos, les brûlures d'estomac, l'insomnie, les hémorroïdes, des vomissements et des étourdissements, des douleurs musculaires, des crampes et troubles urinaires, toujours quitter la zone réflexe des ovaires et la matrice non traitée pour être une contre-indication pendant la grossesse. Il est recommandé que ce ne soit pas seulement la future mère qui reçoive le traitement réflexologique, puisque les hommes peuvent également bénéficier de techniques de relaxation.

3. Préparation à l'accouchement Le massage réflexologique aide la femme à se préparer à l'accouchement, car il permet la stimulation naturelle des hormones qui y participent, comme l'ocytocine, l'adrénaline et les endorphines. La thérapie de réflexologie permet aux contractions de se développer de la meilleure façon possible, empêchant la mère de recevoir des doses supplémentaires d'ocytocine artificielle.

4. Pendant la puerpéralité. Les organes qui avaient donné leur place à l'utérus reviennent à leurs positions initiales pendant le post-partum jusqu'à ce que le corps soit équilibré. Au cours de ce processus, la réflexologie plantaire récupère, de manière naturelle, l'harmonie de tous les systèmes, favorise la relaxation, atténue les tensions et les douleurs de cette étape.

Conseils supplémentaires pour les massages des pieds pendant la grossesse

Avant d'opter pour cette technique, il est conseillé de consulter un médecin. Une fois que vous avez donné votre consentement, cherchez toujours des professionnels expérimentés dans le domaine. Des massages relaxants aux pieds, donnés par soi-même ou par le couple, sans vouloir jouer aux réflexologues, favorisent la détente, la complicité et le bien-être des deux, et par la proximité, celle de votre bébé.

Marián Zamora Saborit Fisioterapéuta. Pilates Technician

Psichotrichter dans l'éducation infantile

Collaborateur de GuiaInfantil. com

Le blog de Marián Zamora