9 Semaines de grossesse
En général, dans la neuvième semaine de grossesse et Vous êtes allé chez le médecin qui aura fait des antécédents médicaux et vous a demandé un test de sang et d'urine. Le gynécologue portera votre grossesse tout au long de la grossesse et vous pourrez consulter tout doute, crainte ou problème qui survient.
En général, dans la neuvième semaine de grossesse et Vous êtes allé chez le médecin qui aura fait des antécédents médicaux et vous a demandé un test de sang et d'urine. Le gynécologue portera votre grossesse tout au long de la grossesse et vous pourrez consulter tout doute, crainte ou problème qui survient. Nous vous recommandons de noter toutes vos questions dans un calendrier afin qu'aucun d'entre eux ne reste dans l'encrier.
Changements dans le corps de la femme enceinte
Pendant la première phase de la grossesse, il y a un risque plus élevé de fausse couche. Après le premier trimestre de la grossesse, ce risque diminue, dans tous les cas les symptômes pour lesquels vous devriez aller à la salle d'urgence sont: saignement avec douleur abdominale, fièvre ou avortement antérieur dans lequel il y a saignement.
Un autre des changements qui se produisent dans votre corps et que vous pourriez remarquer dans la neuvième semaine de grossesse est la sensibilité excessive aux odeurs ou à l'hyperosmie. Certaines femmes deviennent nauséabondes face à cette nouvelle capacité olfactive car elles perçoivent excessivement les odeurs. D'autres, cependant, perdent complètement le sens du goût et de l'odorat en raison de la congestion des voies nasales.
Les changements dans la poitrine deviennent plus évidents, en plus de l'augmentation du volume des seins, vous ressentirez des picotements ou de la chaleur, vous remarquerez une sensibilité dans les seins et l'aréole plus sombre. En outre, toute une série de veines bleuâtres sont visibles sous la peau. Le sein est préparé pour nourrir le bébé.
Développement et croissance du bébé pendant la grossesse
L'embryon a déjà 7 semaines, mesure entre 2 et 3 centimètres et pèse environ 40 grammes. Vous ne pouvez toujours pas le sentir, mais il fait déjà de petits mouvements. La taille de sa tête reste disproportionnée par rapport au reste du corps. Les yeux de votre bébé en cette neuvième semaine de grossesse sont proches de la supposition finale et ses bras et ses jambes s'allongent, de sorte que son apparence ressemble davantage à celle d'un humain.
Les organes continuent à se développer: les reins peuvent produire de l'urine, le foie sécrète de la bile et le pancréas peut produire de l'insuline. Votre système nerveux et musculaire est en cours de formation. Le rythme de votre coeur est très rapide, entre 160 et 170 battements par minute. Grâce à l'échographie, vous pouvez l'écouter.
Vos organes génitaux ne sont toujours pas appréciés, il est donc encore trop tôt pour savoir si vous attendez un garçon ou une fille.
Santé et émotions pendant la grossesse
Votre dos fera l'objet de gros efforts tout au long des 40 semaines de grossesse.De nombreuses femmes enceintes se plaignent de douleurs lombaires ou dorsales pendant la grossesse. Elle est due à deux causes: les gains de poids corporel dans un court laps de temps et la croissance de l'utérus provoque la colonne verticale se déplace vers l'avant. Il existe certains exercices ou gymnastique que vous pouvez faire pour renforcer votre dos ou recourir au massage pour soulager la douleur.
Durant ces neuf semaines de grossesse, vous pourriez vous sentir plus gonflé. Il est normal d'avoir des flatulences ou des gaz pendant la grossesse. La progestérone, une hormone présente pendant la grossesse, peut causer ces symptômes et d'autres tels que: les brûlures d'estomac et la constipation. Pour soulager ce malaise éviter les aliments producteurs de gaz, évitez les boissons gazeuses, les aliments à mâcher lentement et ne pas faire de grands repas.
Pour une bonne santé pendant la grossesse, il est conseillé de marcher tous les jours pendant au moins une demi-heure. Le simple fait de marcher apportera des avantages tels que: augmenter l'énergie, réduire le stress, améliorer la circulation des mains, des pieds ou réduire les maux de dos. N'oubliez pas de toujours porter une bouteille d'eau dans vos promenades pour être hydraté.
Régime alimentaire et la nutrition pour les femmes enceintes
Éviter d'entrer dans votre alimentation une quantité excessive de caféine, bien qu'il ne soit pas interdit la consommation, des niveaux élevés de caféine peut causer des dommages au bébé pendant la grossesse. Une quantité adéquate serait de 300 milligrammes par jour. Rappelez-vous que la caféine ne se trouve pas seulement dans le café, mais aussi dans de nombreuses boissons gazeuses, du chocolat ou des médicaments.
Vous devez ajouter de la vitamine C à votre alimentation, ce qui est essentiel pendant la grossesse, dès la 9e semaine de grossesse. La vitamine C aidera le développement des os du bébé et la formation des dents et de la peau. En raison de ses propriétés anti-infectieuses, il peut détruire tout radical libre qui tente d'endommager les cellules. La vitamine C sera également bon pour vous pour éviter l'anémie. Vous pouvez trouver ce supplément en particulier dans les fruits: mandarines, oranges, kiwis, mangues, fraises, etc.
Il y a aussi des aliments que vous devriez éviter pendant la grossesse. Ne buvez pas de lait ni de fromage non pasteurisé car vous pourriez attraper la bactérie Listeria, une bactérie qui pourrait nuire au bébé. Ne pas entrer dans votre régime alimentaire des œufs crus enceintes pour éviter les salmonelles et surtout si vous avez testé négatif dans le Pruba de la toxoplasmose ou pas les résultats, ne pas manger des aliments provenant d'animaux qui sont peu ou pas de nourriture: saucisses , pâtés et viandes ou poisson cru.
Une alimentation saine est toujours importante, mais surtout pendant la grossesse. Dans votre alimentation doit toujours avoir des fruits et légumes qui fournissent des vitamines et des fibres, les légumes, la viande et le poisson d'être riche en nutriments et les produits laitiers vous donnera le calcium dont vous avez besoin.
Curiosités en semaine 9 de la grossesse
Si vous prenez une grossesse normale sans risque, il n'y a aucun obstacle à avoir des rapports sexuels avec votre partenaire.Une vie sexuelle normale n'a aucun risque pour le bébé, car il est parfaitement protégé à l'intérieur de l'utérus et le col de l'utérus est scellé. La pénétration dans le coït n'affectera pas le fœtus, puisque le liquide amniotique le protégera également.
Cependant, pendant la première phase de la grossesse, votre désir sexuel peut diminuer. Si au cours de la neuvième semaine de grossesse, votre libido est inférieure à la normale, ne vous inquiétez pas. Il est principalement associé à l'inconfort pendant cette période, comme la nausée, la fatigue ou la somnolence.
Si votre soutien-gorge habituel vous presse, il est temps de le changer. Vous aurez besoin généralement d'une ou deux tailles plus grandes que la vôtre, de préférence en coton et qui n'a pas de cerceaux pour que vous ne vous sentiez pas oppressé. Une autre mesure que vous pouvez prendre pour prendre soin de la poitrine est de l'hydrater dès le début pour éviter les vergetures et faire de l'exercice avec les muscles pectoraux pour garder le sein ferme.
semaine de grossesse par semaine
Premier trimestre | |
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Semaine 1 à 4 | |
Semaine 5 | Semaine 6 |
Semaine 7 | Semaine 8 |
Semaine 9 | Semaine 10 |
semaine 11 | semaine 12 |
semaine 13 |
Deuxième trimestre | |
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semaine 14 | semaine 15 |
semaine 16 | semaine 17 |
semaine 18 semaine | 19 |
semaine 20 | semaine 21 |
semaine 22 | semaine 23 |
semaine 24 | semaine 25 |
semaine 26 | semaine 27 |
Troisième trimestre semaine | |
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28 | semaine 29 |
semaine 30 | semaine 31 |
semaine 32 | semaine 33 |
semaine 34 | semaine 35 |
semaine 36 | semaine 37 |
semaine 38 | Semaine 39 |
Semaine 40 |