7 Semaines de grossesse

Si vous n'avez pas encore participé gynécologue, il est temps pour vous de demander un rendez-vous et de commencer à évaluer et à résoudre avec vous tous les doutes qui ont surgi au cours de ces journées. Ils feront une histoire pour connaître vos antécédents médicaux et ceux de votre famille et ils vous demanderont des analyses de sang et d'urine.

Changements dans le corps de la femme enceinte

Les nausées et les vomissements peuvent causer la première gêne de la grossesse au cours de la septième semaine de la grossesse. C'est une sensation désagréable, mais vous pouvez l'atténuer en mangeant une petite quantité au moins 5 fois par jour et en buvant beaucoup d'eau. Si vous vous sentez vraiment mal, consultez votre gynécologue, mais généralement ce sentiment de vertige ne sera présent que pendant les premières semaines de la grossesse.

Vous aurez une sensation fréquente de miction , car les reins agissent plus efficacement pour éliminer les déchets du corps. Ne vous inquiétez pas si vous devez aller aux toilettes de temps en temps, ne tenez pas le désir de faire pipi et essayez de vider votre vessie à chaque fois. Cependant, si vous remarquez des picotements ou des douleurs urinaires, consultez votre médecin car vous pourriez avoir une infection des voies urinaires.

Le volume de votre poitrine augmente et vous remarquerez la sensibilité des seins alors qu'ils se préparent à nourrir le bébé qui grandit en vous. Votre taille s'élargit petit à petit, il est encore tôt pour porter des vêtements de grossesse, bien que les femmes dans leur deuxième grossesse remarquent déjà leur ventre bombé.

Vous vous sentirez plus fatigué et décomposé, essayez de réserver un moment pour être calme, votre corps travaille à pleine capacité.

Développement et croissance du bébé pendant la grossesse

Au cours de la septième semaine de grossesse, votre bébé a déjà cinq semaines et, à la fin de cette semaine, mesurera entre 10 et 13 millimètres . Un aperçu de ce que seront les mains et les jambes apparaît déjà, mais les doigts ne sont pas encore complètement formés.

La taille de la tête de votre bébé est le double de celle de votre corps. Les oreilles commencent à se former et le cordon ombilical se développe.

Le foie, le pancréas et les bronches se forment. Votre peau est très fine, vous pouvez même voir ses veines sous la peau. À la fin de la colonne, vous pouvez voir la queue embryonnaire, qui disparaîtra au fil des jours.

Santé et émotions pendant la grossesse

progestérone accrue, l'hormone qui stimule la croissance d'une membrane dans l'utérus afin que l'embryon peut se développer et aussi aider au lait produit dans les seins, il te jouera des tours. Vous pourriez vous sentir extrêmement sensible et émotif. Vous pouvez pleurer sans avoir de grandes raisons ou même des étoiles plus en colère et irascible qu'à d'autres moments.

Se sentir effrayé ou inquiet à propos du bébé est normal, mais chez certaines femmes, cela devient une obsession. Vous aider à réduire vos doutes partager vos craintes avec votre partenaire , rechercher des distractions qui empêchent votre seule pensée est votre grossesse ou d'utiliser des techniques de relaxation.

Essayez de prendre soin de votre corps dès le début pour éviter les vergetures. Une bonne hydratation quotidienne ou même plusieurs fois par jour vous aidera à éviter les vergetures redoutées. Surveillez votre remise en forme, marche quotidienne sera bon pour la circulation et même si vous êtes un athlète, vous pouvez continuer à exercer une activité physique, modérée et toujours consulter votre médecin si certains sports. La natation est un sport idéal pour pratiquer pendant la grossesse, pourquoi ne pas commencer dès la septième semaine de grossesse?

Régime alimentaire et la nutrition pour les femmes enceintes

La prise d'acide folique avant et pendant la grossesse a été montré pour être efficace pour réduire le risque de malformations chez le fœtus. Votre régime devrait contenir cette vitamine et vous pouvez le trouver dans les légumineuses et les légumes à feuilles vertes. Mais en plus, le gynécologue prescrira ce supplément. Si vous ne le prenez toujours pas, discutez-en avec la personne qui suit votre grossesse.

Vous devez également vous assurer que votre régime alimentaire est riche en calcium et suivre ce mode d'alimentation à la naissance du bébé. Votre régime alimentaire doit être riche et équilibré, mais vous avez sûrement des doutes au sujet de ce que vous ne pouvez pas manger au cours de la semaine 7 de la grossesse.

Le lait et les fromages non pasteurisés doivent être éliminés de votre alimentation car ils contiennent une bactérie appelée listeria qui pourrait nuire au bébé. Vous devez également éviter les viandes crues ou crues, le poisson cru, les pâtés, les saucisses et, en général, tout produit animal mal traité.

Si vous êtes quelqu'un qui ne peut pas se passer de café ou de boisson gazeuse contenant de la caféine, essayez de le consommer avec modération. Les experts disent que moins de 300 mg de caféine par jour est quantité non nocif pour le bébé, mais la consommation non contrôlée de la caféine peut nuire au fœtus. Rappelez-vous que la caféine est également présente dans certaines infusions, le chocolat et certains médicaments.

Curiosités dans la semaine 7 de la grossesse

Les infections vaginales sont plus fréquentes chez les femmes enceintes en raison de l'oestrogène, ces hormones provoquent des champignons adhèrent mieux aux parois du vagin. Les champignons produisent une irritation, des démangeaisons et une sensation de brûlure dans le vagin et les lèvres, une gêne dans les relations sexuelles et un écoulement vaginal excessif.Si vous avez ces symptômes, consultez le gynécologue pour l'évaluer, mais la candidose vaginale n'est pas cotagiosa pour le bébé et, si elle avait des champignons dans n'importe quelle partie de votre corps, vous seriez traité.

La grossesse dure 40 semaines, donc si vous voulez calculer votre date probable de livraison, vous pouvez utiliser notre calculateur de livraison. Avec le calendrier de grossesse Guiainfantil, vous pourrez savoir comment le bébé se développe semaine après semaine .