15 Semaines

Si ceci est votre première grossesse, vous avez toutes les le temps de prendre soin de soi et de prendre soin de soi. Consacrez au moins une fois par jour vos moments de détente ou de soin. Cependant, si c'est votre deuxième grossesse, vous serez plus occupé à prendre soin de votre premier enfant. La quinzième semaine de grossesse est un bon moment pour vous demander comment dire à votre enfant qu'il va avoir un petit frère.

A 15 semaines de grossesse, votre ventre ne cesse de croître les femmes, cela signifie que la peau de l'abdomen doit céder la place à la fin de la grossesse. La peau est très élastique et bien qu'il vous semble que votre grossesse progresse, que votre ventre ne puisse plus grandir, il va augmenter sans problèmes. Il y a des femmes avec des ventres exagérément volumineux et d'autres qui semblent être au milieu de leur grossesse quand elles sont dans le dernier tronçon.

Qu'est-ce que vous pouvez faire pour éviter la rupture des tissus et les vergetures apparaissent redoutés est comernzar dès que possible

prendre des crèmes de soins . De cette façon, vous aurez une peau bien hydratée et vous éviterez l'apparition de ces lignes rouges disgracieuses. Il est conseillé d'appliquer des hydratants plusieurs fois par jour. Un autre changement que vous pourriez voir dans votre corps au cours de la quatorzième semaine de votre grossesse est l'augmentation ou l'apparition de varices ou de varices. Ils partent généralement dans les jambes en raison de problèmes circulatoires ou en raison de l'excès de poids que les jambes supportent. Pour éviter les varices, vous devriez

éviter de passer beaucoup de temps dans la même position , faire des exercices de rotation avec vos pieds, boire beaucoup d'eau et marcher tous les jours. Les salles de bains entrecoupées d'eau froide et d'eau chaude sont également efficaces et, surtout, ne portent pas de vêtements pouvant s'ajuster. Développement et croissance du bébé pendant la grossesse

Votre bébé

a déjà 13 semaines , mesurant environ 12 centimètres et pèse environ 60 grammes. Le lanugo, une sorte de cheveux qui sert de protection couvre son corps. Votre système nerveux a développé à un rythme rapide au cours des dernières semaines: et le thalamus, l'hypothalamus et les ventricules du cerveau se distingue.

Une échographie peut déjà vous dire si votre bébé est un garçon ou une fille puisque ses parties génitales sont parfaitement appréciées. En cette quinzième semaine de grossesse, le bébé est très actif, effectue de nombreux mouvements, avale le liquide amniotique et peut même amener ses doigts à sa bouche.

Votre cœur avec les quatre cavités déjà formées est visible à travers une échographie. Le fœtus a déjà une vessie et un estomac.

Santé et émotions pendant la grossesse

Il y a parfois une incompatibilité de Rh entre la mère, si elle a Rh- et l'enfant, quand c'est Rh +. Ce qui peut arriver dans ce cas, c'est que le sang des deux est mis en contact, des anticorps

peuvent être créés contre le Rh + du bébé . Cet événement n'a aucun type de symptôme et ce sera le médecin qui obtiendra cette information à la suite des analyses cliniques. Le traitement dans ces cas est un vaccin pour la mère avec Rh- dans la semaine 28 de grossesse et comme pour le bébé, le personnel médical sera en attente au moment de la naissance pour évaluer une éventuelle incompatibilité Rh et agir en conséquence .

Le deuxième trimestre est une période de calme émotionnel. Les premiers moments ont déjà passé quand vous vous êtes senties accablées et avez pleuré pour n'importe quelle petite chose ou vous vous êtes senties irascibles et fâchées sans avoir de grandes raisons. Vous êtes plus adapté à votre nouvelle situation et le flot d'émotions est passé. Cependant, vous pourriez, dans la semaine 15 de la grossesse

, être plus oublieux et inconscient , c'est normal, prenez avec humour toutes ces choses que vous oubliez tout au long de la journée. Alimentation et alimentation des femmes enceintes

Avez-vous envie de manger à toute heure? Voulez-vous ouvrir le réfrigérateur et dévorer tout à l'intérieur? Il peut y avoir des jours où vous avez un appétit vorace ou vous développez un besoin de bonbons et de chocolat, mais vous ne devriez pas perdre la perspective de manger une alimentation équilibrée.

Les glucides devraient fournir plus de la moitié des calories quotidiennes. C'est ce qui vous donnera l'énergie nécessaire à la quinzième semaine de grossesse. Vous les trouverez dans les légumes, les fruits, les fibres, les légumes à feuilles vertes, les minéraux et les vitamines.

Les protéines aident à la création de cellules sanguines. Les protéines sont présentes dans les viandes maigres, le poulet, le poisson, les œufs ou les noix.

Les graisses ne devraient pas être éliminées de votre alimentation, bien que vous deviez contrôler la consommation excessive. Les poissons sont riches en acides gras oméga-3, mais attention au thon ou à l'espadon car ils contiennent beaucoup de mercure.

Les suppléments de vitamines prescrits par le médecin vous aideront à couvrir les besoins de votre corps, mais les fruits font partie de votre alimentation quotidienne.

Curiosités de la semaine 15 de la grossesse

Le repos est fondamental pendant la grossesse. Vous devez essayer de dormir 8 heures d'affilée la nuit, essayer de créer une routine et aller au lit et se lever en même temps. Ne buvez pas de boissons stimulantes la nuit et utilisez des vêtements très confortables et ne vous pressez pas pour dormir. La meilleure position de sommeil sera sur le côté, sur le côté gauche.

Beaucoup de femmes enceintes ont des rêves étranges pendant la grossesse: que votre bébé a des malformations, le moment de la livraison arrive, ils perdent leur bébé.Ce sont des cauchemars qui reflètent l'anxiété ou les inquiétudes de la femme au cours de la semaine 15 de la grossesse.

semaine de grossesse par semaine

Premier trimestre

Semaine 1 à 4
Semaine 5
Semaine 6	Semaine 7
Semaine 8	Semaine 9
Semaine 10	semaine 11
semaine 12	semaine 13
Deuxième trimestre

semaine 14
semaine 15	semaine 16
semaine 17	semaine 18 semaine
19	semaine 20
semaine 21	semaine 22
semaine 23	semaine 24
semaine 25	semaine 26
semaine 27	Troisième trimestre semaine