5 Conseils pour les enfants à apprendre à tolérer la frustration

Tolérer la frustration est d'accepter que les choses ne vont pas toujours aussi On aimerait et contrôlerait toute cette colère et cette colère pour le transformer en effort et aller de l'avant. C'est un excellent apprentissage pour les enfants de très petite taille . Pour y parvenir, les parents doivent apprendre aux enfants à canaliser toute cette colère et cette frustration.

Tolérer la frustration est d'accepter que les choses ne vont pas toujours aussi On aimerait et contrôlerait toute cette colère et cette colère pour le transformer en effort et aller de l'avant. C'est un excellent apprentissage pour les enfants de très petite taille .

Pour y parvenir, les parents doivent apprendre aux enfants à canaliser toute cette colère et cette frustration. Pour ce faire, le psychologue Silvia Álava, nous donner 5 directives très utiles qui peuvent être les parents appliqués pour enseigner aux enfants à tolérer la frustration.

Comment apprendre à gérer la frustration durant l'enfance

1. Soit un exemple : l'adulte est le modèle que suit l'enfant. Si les adultes donnent des signes de frustration ou de se laisser emporter par la colère et la colère quand les choses ne vont pas comme ils le voudraient, les enfants copiés leur comportement. Il est important de transformer la colère par l'effort pour obtenir ce que nous voulons.

2. Travailler la persévérance, l'effort et la routine : pour les enfants à apprendre à viser les aide à cibler les activités impliquant mener cet effort, comme un sport, mieux si d'autres équipements parce que, outre les compétences de travail.

3. Pas raison quand l'enfant est en colère : Si les cris enfant, des cris et a un accès de colère, les parents doivent demander ce que nous appelons de l'extinction »des psychologues, à savoir, l'enfant doit voir que n'atteint pas son objectif cette attitude. Nous n'écouterons pas l'enfant quand il a ce comportement, nous le ferons et nous raisonnerons quand il sera calme.

4. Pas de dramatiser si l'enfant a laissé quelque chose de mal et de donner une charge émotionnelle très forte, l'enfant sera frustré. Si l'enfant a tort, nous l'acceptons, nous le reconnaissons et nous commençons à le réparer. Nous utilisons toute notre énergie pour améliorer ce qui a été mal fait est plus constructif que de rester dramatiser sur le fait.

5. Apprenez-leur à attendre pour enseigner à l'enfant d'être patient, nous pouvons faire de petites choses de routine comme vous faire attendre dans des situations de tous les jours, comme ne va pas immédiatement appel à la table ou attendre jusqu'à ce que tout soit prêt. Nous allons augmenter le temps d'attente que l'enfant vieillit et être préparé