Comment parler du suicide aux enfants

Il y a des problèmes difficiles à affronter et à expliquer à nos enfants. Sujets aussi douloureux que la mort, que ce soit en raison d'une maladie, d'un accident ou d'un suicide. Et de peur de ne pas savoir comment les expliquer ou la réaction des enfants à un événement aussi triste, douloureux et tragique, nous avons tendance à penser à tort qu'il est préférable de les tenir à l'écart.

Il y a des problèmes difficiles à affronter et à expliquer à nos enfants. Sujets aussi douloureux que la mort, que ce soit en raison d'une maladie, d'un accident ou d'un suicide. Et de peur de ne pas savoir comment les expliquer ou la réaction des enfants à un événement aussi triste, douloureux et tragique, nous avons tendance à penser à tort qu'il est préférable de les tenir à l'écart.

Et nous essayons de vous protéger, aussi à tort, en faisant taire l'événement ou en vous racontant des mensonges pieux. Cependant, il vaut mieux donner une explication sincère sur ce qui s'est passé et éviter de faire taire , nier, mentir ou cacher la réalité puisque ces stratégies finissent par briser les liens de confiance que les enfants placent en nous, leur adultes de référence.

Directives pour savoir pourquoi et comment parler du suicide aux enfants

- Il est important que nous parlions de suicide même si ce n'est pas quelque chose qui s'est passé dans notre environnement immédiat.

- Malgré la difficulté de parler et d'expliquer le sujet de la mort en général et du suicide en particulier, il est important qu'ils soient traités ouvertement en famille, toujours dans la tranquillité, le respect et bien sûr, la douleur.

- La mort fait partie de la vie et les enfants doivent être capables de la comprendre. Evite d'en parler, ne fait que repousser ce qu'un jour inévitablement fait face. Nous savons que ce n'est pas facile, encore moins si la mort s'est suicidée, un sujet toujours entouré de silence et de honte. Cependant, et malgré la difficulté que les adultes ont eux-mêmes à comprendre le suicide, il faut les aborder ouvertement et les partager avec les enfants.

- Parler de suicide, démystifier certains de ses sujets, peut constituer un facteur de protection , réduisant le risque d'exécution .

- Parler de suicide aide à comprendre ce que c'est et pourquoi une personne se sent si triste et si découragée qu'il décide de ne pas continuer à souffrir en mettant fin à son existence.

- Les enfants sont capables de tout comprendre si nous adaptons notre langue à leur niveau d'âge et de maturité.

- Si le suicide s'est produit dans un environnement familial proche, l'enfant doit avoir la tranquillité d'esprit qu'aucun de ses comportements n'a causé la mort de son être cher.

- Partager la douleur de la perte aide à exprimer vos sentiments , de douleur, de colère, d'impuissance, de colère, ... vous permettant de développer un processus de deuil sain.

- Expliquez, toujours en fonction de l'âge, que certaines maladies mentales provoquent un malaise profond et le désir d'arrêter de souffrir.En fait, les gens qui se suicident ne veulent pas mourir, ils veulent juste mettre fin à la souffrance qu'ils ressentent.

- C'est pourquoi il est si important que nous apprenions à parler avec les personnes les plus proches de nous, à chercher de l'aide, à partager notre douleur et notre souffrance. Parler de sentiments est la première étape pour encourager la vie. Lorsque les peurs sont partagées avec un autre, il est plus facile de les résoudre